医生忠告9种毒零食,千万别吃!!

9种千万别吃的毒食品​​

1.方便面

一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。

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​​​​2.火腿肠​

所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

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​​​​3.蜜饯​

所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。​​​​

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4.果冻

山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。

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​​​​5.冰激凌​ 

人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。​​​​

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6.饼干​

所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。​​​​

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7.奶茶​

所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。​​​​

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8.口香糖​

可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。​​​​​

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9.薯片​

可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、 —鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。​​​​

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我们,可能,无法,改变什么。​但我们,能做到,让更多的人,看到!​​

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